Weisheitszähne und chronische Sportverletzungen
Viele Sportler kämpfen mit wiederkehrenden Verletzungen, ohne eine klare Ursache zu finden. Während biomechanische Fehlbelastungen, muskuläre Dysbalancen und Übertraining oft...
Körperanalyse mit 3D Body Scan: Ein Blick in die Zukunft
In der Welt der Gesundheitsvorsorge und Fitness hat sich eine innovative Technologie etabliert, die eine präzise und detaillierte Analyse des...
Osteochondrosis dissecans – Ursachen und Behandlung
Eine seltenere Sportverletzung, die dennoch ernsthafte Folgen haben kann, ist die Osteochondrosis dissecans. Dies ist eine Erkrankung, bei der sich...
Plantarfaszienriss – Ursache, Symptome & Behanldung
Eine eher seltene Sportverletzung ist die Ruptur der Plantarfaszie, auch bekannt als Plantarfaszienriss. Die Plantarfaszie ist ein dickes Band aus...
Sportverletzungen vermeiden: Tipps für sicheres Sporttreiben
Sport ist eine großartige Möglichkeit, aktiv zu bleiben, Spaß zu haben und gesund zu bleiben. Deutschland ist bekannt für seine...
Schulterprellung – Ursache, Symptome & Behandlung
Eine Schulterprellung ist eine Verletzung der Weichteile der Schulter, die durch einen Schlag oder Sturz verursacht wird. Die Weichteile, die...
Warum Sportler nach der Karriere Fett ansetzen
Sportler setzen nach ihrer Karriere oft Fett an, weil sie ihre körperliche Aktivität reduzieren und ihre Ernährungsgewohnheiten möglicherweise nicht anpassen....
Schützen Sie Ihr Haar während des Trainings
Der Gang ins Fitnessstudio kann zu ernsthaften Strähnenschäden führen. Jedes Mal, wenn Ihr Haar gezogen, gerieben oder sogar gestylt wird, wird...
Was ist eine Triggerpunkttherapie?
„Myofaszial“ ist ein Wort, das Muskelgewebe bedeutet, und das „Myo“ bezieht sich auf das Bindegewebe, das die „Faszie“ umgibt und...
Ausgerenkte Schulter – Symptome & Behandlung
Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des Körpers. Es kann sich in viele Richtungen drehen, aber dieser Vorteil macht die Schulter...