Ein Ballen ist eine knöcherne Beule, die sich am Gelenk an der Basis Ihres großen Zehs bildet. Es bildet sich, wenn Ihr großer Zeh gegen Ihren nächsten Zeh drückt und das Gelenk Ihres großen Zehs dazu zwingt, größer zu werden und herauszustehen. Die Haut über dem Ballen kann rot und wund sein.

Das Tragen von engen, engen Schuhen kann Ballen verursachen oder sie verschlimmern. Ballen können sich auch aufgrund eines ererbten strukturellen Defekts, einer Belastung Ihres Fußes oder einer Erkrankung wie Arthritis entwickeln.

Kleinere Ballen (Bunionetten) können sich am kleinen Zeh entwickeln.

Symptome Hallus Valgus

Die Anzeichen und Symptome eines Hallux valgus umfassen:

• Eine Beule an der Außenseite des großen Zehs
• Schwellungen, Rötungen oder Schmerzen im Bereich des Großzehengrundgelenks
• Hühneraugen oder Schwielen – diese entwickeln sich oft dort, wo sich die erste und zweite Zehe überlappen
• Anhaltender oder intermittierender Schmerz
• Eingeschränkte Bewegung Ihres großen Zehs, wenn Arthritis den Zeh betrifft

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Obwohl Bunions häufig keine medizinische Behandlung benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder an einen Arzt, der sich auf die Behandlung von Fußstörungen spezialisiert hat (Fußpfleger oder orthopädischer Fußspezialist), wenn Sie

• Anhaltender großer Zeh- oder Fußschmerz
• Eine sichtbare Beule am Großzehengelenk
• Verminderte Bewegung Ihres großen Zehs oder Fußes
• Schwierigkeit, Schuhe zu finden, die aufgrund eines Hallux valgus passen

Ursachen

Es gibt viele Theorien darüber, wie sich Ballen entwickeln, aber die genaue Ursache ist unbekannt. Zu den Faktoren gehören wahrscheinlich:

• Vererbte Fußart
• Fußverletzungen
• Deformitäten bei der Geburt (angeboren)

Die Experten sind sich nicht einig, ob enge, hochhackige oder zu enge Schuhe zu Hallux valgus führen oder ob Schuhe einfach zur Ballenbildung beitragen.

Ballen können mit bestimmten Arten von Arthritis assoziiert sein, insbesondere mit entzündlichen Formen wie rheumatoider Arthritis.

Risikofaktoren

Diese Faktoren können Ihr Risiko für Hallux valgus erhöhen:

• High Heels. Das Tragen von High Heels zwingt Ihre Zehen in die Vorderseite Ihrer Schuhe, oft drängen sich Ihre Zehen.
• Schlecht sitzende Schuhe. Menschen, die zu eng, zu eng oder zu spitz sind, sind anfälliger für Ballen.
• Rheumatoide Arthritis. Diese entzündliche Erkrankung kann Sie anfälliger für Ballen machen.
• Vererbung. Die Neigung zur Entwicklung von Hallux valgus könnte auf einen ererbten strukturellen Fußdefekt zurückzuführen sein.

Komplikationen

Obwohl sie nicht immer zu Problemen führen, sind die Ballen, sofern sie nicht chirurgisch korrigiert werden, dauerhaft. Mögliche Komplikationen sind:

• Bursitis. Dieser schmerzhafte Zustand tritt auf, wenn die kleinen flüssigkeitsgefüllten Polster (Bursae), die Knochen, Sehnen und Muskeln in der Nähe Ihrer Gelenke polstern, entzündet werden.
• Hammerzehen. Eine abnormale Biegung, die im mittleren Gelenk eines Zehs auftritt, normalerweise der Zeh neben Ihrem großen Zeh, kann Schmerzen und Druck verursachen.
• Metatarsalgie. Dieser Zustand verursacht Schmerzen und Entzündungen im Fußballen.

Behandlung

Die Behandlungsmöglichkeiten variieren je nach Schwere des Hallux valgus und der damit verbundenen Schmerzen.

Konservative Behandlung

Nicht-chirurgische Behandlungen, die die Schmerzen und den Druck eines Ballens lindern können, umfassen:

• Schuhe wechseln. Tragen Sie geräumige, bequeme Schuhe, die viel Platz für Ihre Zehen bieten.
• Padding und Taping oder Schienung. Verwenden Sie rezeptfreie, nicht medikamentöse Bunion-Pads. Auch kann Ihr Arzt Ihnen helfen, Ihren Fuß in einer normalen Position zu kleben. Dies kann Stress auf den Ballen reduzieren und Ihre Schmerzen lindern.
• Medikamente. Acetaminophen (Tylenol, andere), Ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere) oder Naproxen-Natrium (Aleve) können Ihnen helfen, die Schmerzen eines Ballens zu kontrollieren. Cortison-Injektionen könnten auch helfen.
• Schuheinlagen. Gepolsterte Schuheinlagen können helfen, Druck gleichmäßig zu verteilen, wenn Sie Ihre Füße bewegen, Ihre Symptome verringern und verhindern, dass Ihr Ballen sich verschlechtert. Over-The-Counter-Bogen unterstützt kann für einige Menschen Entlastung; Andere erfordern verschreibungspflichtige Orthesen.
• Anwenden von Eis. Wenn Sie Ihren Fußballen verspeisen, nachdem Sie zu lange auf den Beinen waren oder wenn er sich entzündet, können Sie Schmerzen und Entzündungen lindern.

Chirurgische Optionen

Wenn eine konservative Behandlung Ihre Symptome nicht lindert, müssen Sie möglicherweise operiert werden. Eine Operation wird jedoch nicht empfohlen, es sei denn, ein Ballen verursacht häufige Schmerzen oder beeinträchtigt Ihre täglichen Aktivitäten.

Es gibt zahlreiche chirurgische Verfahren für Ballen, und keine Technik ist für jedes Problem am besten geeignet.

Chirurgische Verfahren für Ballen können beinhalten:

• Entfernen Sie das geschwollene Gewebe von Ihrem Großzehengelenk
• Begradigen Sie Ihren großen Zeh, indem Sie einen Teil des Knochens entfernen
• Recken des langen Knochens zwischen dem hinteren Teil des Fußes und dem großen Zeh, um den abnormalen Winkel in Ihrem Großzehengelenk zu korrigieren
• Die Knochen Ihres betroffenen Gelenks dauerhaft verbinden

Es ist möglich, dass Sie sofort nach einem Ballen-Eingriff auf dem Fuß laufen können. Die vollständige Wiederherstellung kann jedoch Wochen bis Monate dauern.

Um ein Wiederauftreten zu verhindern, müssen Sie nach der Genesung geeignete Schuhe tragen. Für die meisten Menschen ist es unrealistisch zu erwarten, dass sie nach der Operation schmalere Schuhe tragen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Sie nach einer Operation erwarten können.