Verletzung des Steißbeins
Struktur des Beitrags
Übersicht über Steißbeinverletzungen
Eine Steißbeinverletzung führt zu Schmerzen und Beschwerden im Steißbeinbereich (die Erkrankung wird als Steißbein bezeichnet). Diese Verletzungen führen können in einer Prellung , Luxation oder Fraktur (Bruch) des Steißbeins. Obwohl sie möglicherweise nur langsam heilen, kann die Mehrzahl der Steißbeinverletzungen mit vorsichtiger Behandlung behandelt werden.
Das Steißbein ist die dreieckige Knochenstruktur, die sich am Boden der Wirbelsäule befindet. Es besteht aus drei bis fünf Knochensegmenten, die von Gelenken und Bändern gehalten werden.
Die Mehrzahl der Steißbeinverletzungen tritt bei Frauen auf, da das weibliche Becken breiter und das Steißbein exponierter ist.
Ursachen für Steißbeinverletzungen
Die meisten Steißbeinverletzungen werden durch ein Trauma im Steißbeinbereich verursacht.
- Ein Sturz auf das Steißbein in sitzender Position, normalerweise gegen eine harte Oberfläche, ist die häufigste Ursache für Steißbeinverletzungen.
- Ein direkter Schlag auf das Steißbein, wie er beispielsweise bei Kontaktsportarten auftritt, kann das Steißbein verletzen.
- Das Steißbein kann während der Geburt verletzt oder gebrochen werden .
- Wiederholte Beanspruchung oder Reibung gegen das Steißbein (wie beim Radfahren oder Rudern) kann das Steißbein verletzen.
- Manchmal ist die Ursache von Steißbeinverletzungen unbekannt.
- Weniger häufige Ursachen für Steißbeinverletzungen sind Knochensporn, Kompression der Nervenwurzeln, Verletzungen anderer Teile der Wirbelsäule, lokale Infektionen und Tumore.
Symptome einer Verletzung des Steißbeins
- Im Steißbeinbereich können starke lokalisierte Schmerzen und Druckempfindlichkeit auftreten.
- Wenn die Verletzung traumatisch ist, kann in diesem Bereich ein Bluterguss sichtbar sein.
- Die Schmerzen sind im Allgemeinen schlimmer, wenn Sie längere Zeit sitzen oder wenn Sie direkten Druck auf das Steißbein ausüben.
- Stuhlgang und Anstrengung sind oft schmerzhaft.
- Einige Frauen können beim Geschlechtsverkehr Schmerzen haben.
Wann Sie medizinische Hilfe suchen müssen
Wenn Sie Anzeichen und Symptome einer Steißbeinverletzung oder unerklärlicher Beschwerden im Steißbeinbereich haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise muss der Arzt entscheiden, ob die Verletzung traumatisch ist oder ob der Schmerz durch andere, schwerwiegendere Probleme verursacht wird.
Verletzungen im Bereich des Steißbeins erfordern selten einen Besuch in der Notaufnahme. Wenn Sie jedoch über Ihre Symptome besorgt sind, ist es ratsam, einen Arzt anzurufen oder die Notaufnahme des nächsten Krankenhauses aufzusuchen.
Prüfungen und Tests
Die Ursache einer Steißbeinverletzung wird weitgehend anhand einer Krankengeschichte und einer körperlichen Untersuchung ermittelt . Gelegentlich werden Röntgenaufnahmen gemacht.
- Die gesamte Wirbelsäule kann untersucht werden. Eine neurologische Untersuchung kann durchgeführt werden. Eine rektale Untersuchung kann ebenfalls durchgeführt werden. Bei dieser Untersuchung führt der Arzt einen Finger in Ihr Rektum ein, um den Bereich des Steißbeins zu fühlen und festzustellen, ob eine Luxation oder eine Fraktur zu spüren ist und ob direkter Druck gegen das Steißbein Ihre Schmerzen reproduziert.
- In seltenen Fällen kann, wenn die Ursache der Beschwerden unbekannt ist, ein Lokalanästhetikum in den Steißbeinbereich injiziert werden, um festzustellen, ob der Schmerzursprung vom Steißbein oder einem anderen Teil der Wirbelsäule herrührt.
- Röntgenstrahlen können gemacht werden, um festzustellen, ob ein Bruch oder eine Versetzung vorliegt. Röntgenstrahlen können diese Verletzungen jedoch gelegentlich nicht aufdecken. Einige Ärzte empfehlen Röntgenaufnahmen sowohl im Stehen als auch im Sitzen, um das Vorhandensein einer Fraktur oder Luxation besser bestimmen zu können.
Behandlung von Steißbeinverletzungen
Hausmittel
Verletzungen des Steißbeins sind oft sehr schmerzhaft, daher zielen Hausmittel darauf ab, die Schmerzen zu kontrollieren und weitere Reizungen des Bereichs zu vermeiden.
- Vermeiden Sie es, sich längere Zeit hinzusetzen. Vermeiden Sie es, im Sitzen auf harten Oberflächen zu sitzen und abwechselnd auf jeder Seite des Gesäßes zu sitzen. Lehnen Sie sich auch nach vorne und lenken Sie Ihr Gewicht vom Steißbein weg.
- Bei traumatischen Verletzungen in den ersten Tagen nach der Verletzung viermal täglich 15 bis 20 Minuten lang Eis auf den Steißbeinbereich auftragen.
- Nehmen Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente ( NSAIDS ) wie Aspirin oder Ibuprofen ein, um Schmerzen zu lindern und Ihre Bewegungsfähigkeit zu verbessern. Nehmen Sie NSAIDS nicht ein, wenn Sie an einer Nierenerkrankung leiden, Magen-Darm-Blutungen in der Vorgeschichte haben oder auch ein Blutverdünnungsmittel wie Coumadin einnehmen, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben. In diesem Fall ist es sicherer, Paracetamol einzunehmen , das die Schmerzen lindert, aber die Entzündung nicht verringert .
- Sie können ein „Donut“ -Kissen oder -Kissen kaufen, auf dem Sie sitzen können. Dieses Kissen hat in der Mitte ein Loch, um zu verhindern, dass das Steißbein die flache Oberfläche berührt.
- Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel, um den Stuhl zu erweichen und Verstopfung zu vermeiden .
Medizinische Behandlung
Zusätzlich zur häuslichen Pflege kann ein Arzt möglicherweise mit anderen medizinischen und selten chirurgischen Eingriffen weitere Schmerzlinderung erzielen.
- Stärkere Schmerzen Medikamente können nach Ermessen von Ihrem Arzt verordnet werden.
- Stuhlweichmacher können verschrieben werden, um Verstopfung zu verhindern .
- Injektionen von Lokalanästhetika in das Steißbein sind manchmal erforderlich, um anhaltende Schmerzen zu verursachen.
- In seltenen Fällen kann das Steißbein chirurgisch entfernt werden.
Nächste Schritte
Follow-up nach einer Steißbeinverletzung
Die Nachsorge wird nach Ermessen Ihres Arztes empfohlen und hängt von der Schwere der Verletzung und den Fortschritten ab, die Sie bei der medizinischen Behandlung erzielen.
Die meisten Menschen benötigen keine Nachsorge, wenn sich ihre Steißbeinverletzung durch medizinische Behandlung verbessert.
Menschen mit chronischen Steißbeinschmerzen, bei denen die medizinische Therapie nicht funktioniert hat, müssen häufiger nachuntersucht werden und können an andere medizinische oder chirurgische Spezialisten überwiesen werden.
Prävention von Steißbeinverletzungen
Die meisten Steißbeinverletzungen sind versehentlich (z. B. ein Ausrutschen auf Eis) und können daher nicht vollständig vermieden werden.
Tragen Sie bei Kontaktsportarten, die möglicherweise zu Steißbeinverletzungen führen können, eine geeignete Schutzpolsterung.
Outlook
Die Prognose für Steißbeinbeschwerden hängt von vielen Faktoren ab.
- Die ursprüngliche Ursache des Problems (ob durch einen Sturz oder ein anderes Trauma, einen Tumor oder eine Infektion)
- Wenn traumatisch, die Schwere der Verletzung (ein Bluterguss, eine Fraktur oder eine Luxation)
- Ihre Fähigkeit, die medizinische Behandlung einzuhalten
- Ihre natürliche Fähigkeit, sich zu erholen und zu heilen
Die Mehrzahl der Fälle von traumatischen Steißbeinverletzungen bessert sich innerhalb einiger Wochen nach der Verletzung durch eine angemessene medizinische Behandlung.
Einige Menschen leiden trotz angemessener medizinischer Behandlung an chronischen Beschwerden. Dies kann ein äußerst frustrierendes und schwächendes Problem sein.
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